第401章运动套装(第 2 / 3 页)
   ”
    “我觉得杨教练你也很幸运啊,”乔静道,“你女朋友是健美教练,她肯定也长得很漂亮。
    而且跟一般的工作比起来,健美教练的工资肯定也挺高的。
    ”
    听到乔静这话,杨一恩只是耸了耸肩。
    继续往前走的同时,杨一恩问道:“刚刚是说到星期几来着?”
    “星期四。
    ”
    “哦对,”杨一恩道,“周五是深蹲和跑步,周六是跳绳和呼啦圈。
    ”
    “那周日呢?”
    “周日休息,当然你也可以选择来健身中心自由健身。
    ”
    “我记住了。
    ”
    “你在这里等我,我去拿一套衣服给你换上。
    这样我就能看清楚你的身材,知道哪些地方需要重点锻炼了。
    ”
    “好的。
    ”
    杨一恩离开后,乔静是直接站在了跑步机上。
    她没有用过跑步机,所以对于跑步机特别有新鲜感。
    犹豫了下,她还是按了下开始按钮。
    跑步机的传送带开始转动后,乔静便跟着走了起来。
    因速度很慢,所以乔静的走路速度就跟平时散步没什么两样。
    她是觉得这样一点挑战性都没有,所以走了两分钟的她按了下提速按钮。
    可因为突然加速,重心失衡的她直接往前倒去。
    “呀!”
    伴随着一声惊叫,乔静急忙抓住两侧的扶手。
    稳住后,乔静这才松了一口气。
    费了些力气,乔静这才将速度变慢。
    变慢之后,她所穿的高跟鞋突然拐了下,这使得她整个人都往后倒去。
    她原以为自己要摔倒,结果腰部却被一只强而有力的手给搂住。
    昂起头,乔静看到的是杨一恩那结实的胸肌。
    她丈夫没什么肌肉,所以看到那呈现块状的胸肌,乔静都想去摸。
    “跑步的时候不能穿高跟鞋,要穿运动鞋。
    ”
    说话的同时,杨一恩已经扶正了乔静。
    “抱歉,”乔静道,“这是我第一次玩跑步机。
    ”
    “这是你的衣服,你去更衣室换上,我在这边等你。
    ”
    “在哪边?”
    “往前直走再右拐。
    ”
    “嗯!”
    对着杨一恩笑