太阳慢吞吞地从东边的山头露了半张脸, 一望无际的红薯藤上挂着了露珠，附近的变异兽被异兽军团清扫干净，没有任何杂音。
    忽然一阵嘹亮的冲锋号从朝阳基地中响起。
    “起床啦——”
    “同志们起床了！”
    洪亮的声音足以把人们从香甜的梦中震醒。
    这位中气十足的大爷是声音异能者，他的异能只能放大声音，本来很鸡肋, 毫无用处, 现在负责每天叫整个营地的人起床, 瞬间被所有人铭记。
    不多时，朝阳基地前面的空地上陆陆续续站满了睡眼惺忪的人。
    “开始今天的晨操。”
    大爷放下手里的军号，拍了拍手，按下了高台上的收音机。
    为了追求修炼效果，每天清晨刚睡醒的人们都会在基地门口做一次晨操热身，做完后精神抖擞, 以最完美的状态开始新一天的修炼。
    为了让所有人更有活力地做晨操, 早上的音乐放的是《上学歌》。
    轻快活泼的曲调回荡在周围所有的地方。
    收音机发出的巨大前奏声，把每一个人的瞌睡都重重打碎。
    最前面的大爷是晨操的领舞。
    他面对着大家, 露出来一个天真活泼又和蔼的笑容。
    “太阳当空照
    花儿对我笑”
    软嫩的童声从收音机里传了出来。
    大爷一只手插着腰，一只手伸向前方, 五指张开, 蹲成马步, 随着节奏摇摆起来。
    他也随着录音机一起唱，带着些天津口音。
    “小鸟说：早早早
    你为什么背上小书包”
    大爷又换了一只手, 继续五指张开, 摇摆摇摆。
    “我去上学校
    天天不迟到
    爱学习, 爱劳动，长大要为人民立功劳”
    最后一句结束，大爷握拳做了一个打气的手势，下面的人整齐划一地跟着学。
    循环播放三遍后，今天的晨操结束了。
    朝阳基地的人各自散去，洗漱或是吃饭，等待他们的将是新一轮的修炼。
    这一次汇聚的朝阳群众，全部都神采奕奕，面露期待，看起来十分和谐。
    姜萝站在高处俯视着下面整齐的队伍，心中分外满足。
    只要全世界都变成这个样子，那世界和平的心愿就算实现了。
    “每天起床第一句先给自己打个气
    每次多吃一粒米都要说声对不起”