天豪百口难辨。
    而问到的强肾健身操，倒有点类似一些练气的功法。
    主要是通过运动，养肾纠虚，达到补肾，固精，状腰膝，通经络的作用。总共分为五个步
    骤。
    前三个步骤是关於练气，活动腰膝的。做起来比较简单。
    但是第四个步骤，就有点……
    它的要求是：“端坐，松开腰带，
    将双手搓热，置於腰间，上次搓磨，直至腰部感觉发热为
    止。此法可温肾健腰，腰部有督脉之命门穴，
    以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等
    穴，搓後感觉全身发热，具有益肾强腰、舒筋活血等作用。”
    事实上，路天豪先开始的心里还是挺端正的。
    但是跟殷沧海面对著面坐著。
    看到殷沧海修长的手指将复古的天青色唐装盘扣，一颗一颗解开，露出削瘦的白皙的身体时，他的喉结就禁不住动了动。
    尤其是目光落到了殷沧海的胸膛上。
    上面两个的小果实般的红粒，就像绽放在初春之雪上的红梅，泛著靡丽的光泽……
    路天豪不断的在心里让自己克制，克制。千万不要扑上去，玩弄舔噬这两个小小的淫靡红点！
    但是目光却怎麽也无法移开。
    那个中年男人，
    在自己眼里，就是这样。
    无论做什麽事情，都是迷人的，无论做什麽动作，都有种无声的性感，无论什麽表情，无论
    是身上的哪一出，都像是深夜的罂粟似的，迷得他无法自拔。
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    嗷嗷嗷，为啥每次一写殷大叔，心里总是很爽很爽捏
    看晚上还能不能有一更。夜王的诱惑番外殷沧海的难言之疾（十一）
    发文时间:01/162010
    夜王的诱惑番外殷沧海的难言之疾（十一）
    路天豪的喉咙紧了紧。
    “我来帮你……”
    殷沧海淡淡看了他一眼，挑了挑眉。没有答应，也没反对。
    对方的眼神不怎麽安分，暗暗藏著某种欲望。
    这种欲望……还是因自己而升起的。
    每当看到路天豪这种眼神时，殷沧海心里就感觉十分微妙。
    一边有些小惊讶，为什麽对方对会自己这麽的执著，像只卷毛大狗般对主人恋恋不忘。